Lucie et son jardin fleuri
Nous sommes d’avis que la lecture joue un rôle crucial dans la stimulation cognitive des personnes vivant avec l’Alzheimer ou tout autre trouble neurocognitif.
La lecture peut jouer un rôle important dans le maintien de la qualité de vie des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer à un stade modéré en stimulant leur cognition, en offrant un soutien émotionnel, en favorisant la communication et les interactions sociales, en réduisant le stress et l'anxiété, et en maintenant leurs capacités aussi longtemps que possible.
Les objectifs sont simples :
Partager un moment de joie avec votre proche.
Faciliter les moments d’échange grâce à de la réminiscence (rappel de souvenirs).
Favoriser le maintien des capacités de communication.
Maintenir l’autonomie grâce à la réalisation de l’activité.
Encourager le maintien de l’estime de soi et de la dignité.
Comment aborder la lecture de ce livre
L’environnement à privilégier
Choisissez un bon moment calme dans la journée, un moment où vous savez que la personne peut être plus réceptive à toutes activités à cette heure (le matin est souvent le moment le plus opportun).
Évitez les distractions, par exemple, éteignez la télévision.
Veillez au confort de votre proche avant de commencer la lecture, par exemple, assurez-vous qu'elle soit bien assise et qu'elle n'ait ni trop chaud, ni trop froid.
Assurez-vous, si nécessaire, que les lunettes et les appareils auditifs soient portés.
La lecture
Laissez le livre dans les mains de la personne.
Présentez le livre en encourageant votre proche à lire par lui-même.
Demandez-lui s'il souhaite que vous lisiez avec lui, ou s'il aimerait lire le livre lui-même.
Selon son niveau de confort en lecture, lisez-lui à voix haute en lui montrant les images, en faisant des pauses à chaque page.
Vous pouvez également proposer de lire une phrase chacun.
Adoptez une lecture active, en utilisant l'intonation et en posant des questions.
Si l'attention de la personne est limitée, faites de plus petites sessions de lecture, par exemple 2-3 pages à la fois, et revenez-y plus tard.
Arrêtez-vous sur les images et encouragez votre proche à commenter ce qu'il voit. S'il évoque des souvenirs, laissez-le exprimer son vécu.
Soyez attentif aux réactions de la personne.
Si le changement de ligne pendant la lecture est difficile, utilisez un cache tel qu'une feuille pour isoler la phrase à lire.
Pointez l'image pendant que vous lisez et demandez à la personne de lire le texte en-dessous.
À la fin de la lecture, vous pouvez revenir sur certaines pages pour discuter plus en détail de certains sujets.
N’hésitez pas à consulter les questions de la page 28 du livre pour agrémenter votre lecture et vous rappeler des souvenirs.
Façons d’utiliser des fleurs
Les fleurs offrent une grande variété d'utilisations, que ce soit pour leur esthétique, leurs bienfaits ou leurs usages pratiques. Voici plusieurs façons d'utiliser les fleurs :
Décoration et esthétique
Bouquets : Utilisées pour embellir des espaces, les fleurs apportent beauté et fraîcheur dans les maisons, lors d'événements comme les mariages ou les fêtes.
Décoration intérieure/extérieure : Placées dans des vases, suspendues en guirlandes, ou intégrées dans des compositions florales pour orner un jardin, un balcon ou une pièce.
Couronnes de fleurs : Très populaires dans les festivals ou pour des cérémonies, elles ajoutent une touche naturelle et festive.
Symbolisme et cadeaux
Offrir des fleurs : Traditionnellement, les fleurs sont offertes lors de nombreuses occasions : anniversaire, fête des mères, funérailles, pour exprimer des sentiments comme l'amour, la gratitude ou la sympathie.
Langage des fleurs : Chaque fleur porte une signification (la rose pour l’amour, le lys pour la pureté, etc.), ce qui permet de transmettre un message symbolique à travers un bouquet.
Art et créativité
Pressage de fleurs : Les fleurs peuvent être pressées pour la création de cartes, de tableaux ou de signets.
Collage et art floral : Elles sont utilisées dans les projets d'artisanat ou pour décorer des objets faits à la main.
Teinture naturelle : Certaines fleurs peuvent être utilisées pour fabriquer des teintures naturelles pour tissus.
Culinaire
Fleurs comestibles : Certaines fleurs, comme les pensées, les capucines ou la lavande, peuvent être ajoutées aux salades, desserts ou boissons pour leur goût délicat et leur esthétique.
Infusions et thés : Les fleurs comme la camomille, la fleur d'oranger ou l’hibiscus sont souvent utilisées pour faire des tisanes aux propriétés apaisantes ou énergisantes.
Arômes et parfums : Des fleurs comme la rose, le jasmin ou la violette sont couramment utilisées dans les recettes pour parfumer des sirops, des confitures ou des plats.
Santé et bien-être
Aromathérapie : Les huiles essentielles extraites des fleurs (lavande, rose, ylang-ylang) sont utilisées pour favoriser le bien-être, réduire le stress, ou améliorer le sommeil.
Produits cosmétiques : Les fleurs sont souvent présentes dans les crèmes, les lotions, les savons ou les parfums pour leurs bienfaits hydratants, apaisants ou régénérants.
Remèdes à base de plantes : Certaines fleurs sont utilisées en phytothérapie pour leurs propriétés médicinales (calendula pour la cicatrisation, arnica pour les douleurs musculaires).
Jardinage et environnement
Pollinisation : Planter des fleurs dans un jardin favorise la biodiversité en attirant les pollinisateurs tels que les abeilles et les papillons.
Compostage : Les fleurs peuvent être ajoutées à un compost pour enrichir le sol et améliorer la santé des plantes.
Protection de l’environnement : Certaines fleurs, comme les plantes mellifères, sont utiles pour préserver les écosystèmes et soutenir la faune locale.
Rituels et cérémonies
Rituels religieux ou spirituels : Les fleurs sont souvent utilisées dans des cérémonies religieuses, des offrandes ou des rituels spirituels (par exemple, en Inde, les guirlandes de fleurs sont offertes aux divinités).
Fleurs séchées : Elles peuvent être conservées comme souvenirs ou symboles après des cérémonies importantes, comme des mariages ou des funérailles.
En résumé, les fleurs peuvent être utilisées dans une multitude de domaines, que ce soit pour leur beauté, leur symbolisme, leurs vertus culinaires, ou leurs propriétés thérapeutiques.
Pour en savoir plus, consultez :